Por que algumas pessoas têm um risco maior de ter pedras nos rins?

Ter pedras nos rins não depende apenas da alimentação ou da quantidade de água consumida. Embora esses fatores sejam importantes, especialistas afirmam que a formação dos chamados cálculos renais resulta da combinação de predisposição genética, condições de saúde, hábitos de vida e fatores ambientais.

Segundo reportagem publicada pelo VivaBem, algumas pessoas apresentam um risco naturalmente maior de desenvolver a doença devido à forma como o organismo processa determinadas substâncias presentes na urina. Quando minerais e sais ficam concentrados, eles podem se cristalizar e formar os cálculos.

De acordo com os especialistas consultados pela publicação, a predisposição genética está entre os principais fatores de risco. Pessoas com histórico familiar de pedras nos rins apresentam maior probabilidade de desenvolver o problema ao longo da vida.

Outro fator importante é a baixa ingestão de líquidos. A desidratação reduz o volume de urina e aumenta a concentração de minerais, favorecendo a formação dos cristais que dão origem aos cálculos.

A alimentação também exerce influência significativa. Dietas com excesso de sódio, proteínas de origem animal e alimentos ricos em oxalato podem aumentar o risco em pessoas predispostas. Por outro lado, a restrição inadequada de cálcio nem sempre é recomendada, já que esse mineral desempenha papel importante no equilíbrio do organismo.

Segundo a reportagem, algumas doenças também favorecem o surgimento das pedras nos rins. Alterações metabólicas, obesidade, diabetes, gota, hiperparatireoidismo e determinadas doenças intestinais estão entre as condições associadas ao aumento do risco.

O uso de alguns medicamentos e suplementos também pode contribuir para a formação dos cálculos em determinados pacientes, dependendo da composição química da urina e das características individuais de cada organismo.

Os especialistas explicam que existem diferentes tipos de pedras nos rins, cada uma formada por substâncias distintas. Por isso, identificar a composição do cálculo pode ser fundamental para orientar o tratamento e, principalmente, prevenir novos episódios.

Além da predisposição individual, fatores ambientais também influenciam. Regiões de clima mais quente favorecem a perda de líquidos pelo suor, aumentando o risco de desidratação quando a reposição hídrica não é suficiente.

A principal manifestação da doença costuma ser uma dor intensa na região lombar, que pode irradiar para o abdômen e a virilha. Dependendo da localização do cálculo, também podem ocorrer sangue na urina, náuseas, vômitos e dificuldade para urinar.

Segundo os especialistas ouvidos pelo VivaBem, manter uma boa hidratação ao longo do dia continua sendo uma das medidas mais importantes para reduzir o risco de formação de novos cálculos. Em pessoas que já tiveram pedras nos rins, mudanças na alimentação e acompanhamento médico também podem fazer parte da estratégia de prevenção.

Para os moradores de Santa Isabel, a orientação reforça a importância de manter o consumo adequado de água, especialmente durante períodos de temperaturas elevadas, quando o organismo perde mais líquidos e o risco de desidratação aumenta.

Fonte: VivaBem/UOL.